“Você é a primeira pessoa que eu realmente quis que me amasse.”
— A Garota Que Eu Quero.
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Quando amamos uma pessoa, a amamos por inteiro, não somente as partes boas.
Idas e vindas do amor (via sombriador)
Não me alimente.
Mesmo que eu esteja fraca, não me alimente.
Mesmo que eu desmaie, não me alimente.
Mesmo que eu sofra, não me alimente.
Mesmo que eu grite, não me alimente.
Mesmo que eu me debata no chão, não me alimente.
Mesmo que eu reclame de dor, não me alimente.
Mesmo que eu tenha um ataque cardíaco, não me alimente.
Mesmo que eu vá para o hospital, não me alimente.
Quando eu decidir que ja é hora lhe aviso, mas por enquanto, por favor, NÃO ME ALIMENTE.
“Você ainda não entendeu? Não tem volta, acabou o que nunca começou. Pare de tentar ser meu amigo, não confio em você. Por favor, dê meia-volta e nunca mais ouse aparecer.”
— Ilusões de Esther.
Exercícios
•Manhã (-100 Kcal)
•40 polichinelos
•30 abdominais
•20 agachamentos
•10 flexoes
•Tarde (-1000 Kcal)
•50 polichinelos
•2min correr no lugar
•15 flexoes
•2min correr no lugar
•40 agachamentos
•1min correr no lugar
*Descanço de 40segundos se necessario*
•25 polichinelos
•1min correr no lugar
•10 flexoes
•20 agachamentos
•1min correr no lugar
•1min prancha
•1min subir montanha
•Noite (-200 Kcal)
•40 polichinelos
•30 abdominais
•20 agachamentos
•10 flexoes
*Descanço de 30segundos se necessario*
•40 polichinelos
•30 abdominais
•20 agachamentos
•10 flexoes.
Obs: •tomar de 2 a 4 litros de agua por dia.
•agua gelada com limao ao acordar(um dia sim, um dia nao).
•nao ingerir mais que 500 calorias por dia.
Boraaa
Ei.. a Ana está com saudades, largue esse bolo, pão, prato de comida.. fique 5 dias sem comer, mate a saudade da Ana.
A magreza pra mim é algo lindo… É poético. A delicadeza dos ossos me é fascinante Logo estarei magra Logo serei poesia também
14.08.2018